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這樣做消滅脖子上的痘痘

POST TIM:2015-11-21CLICK HIT:1060

如果脖子上長痘痘了怎么辦?

改變飲食習慣

甜食惹的禍首先當然要少吃甜食啦,如巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯條以及糖果等高糖的碳水化合物。多喝水多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品。

注意脖子清潔

除了飲食上面,生活中要養成良好的生活習慣,除了注意面部和手部的衛生,卸妝的時候脖子也要卸干凈。用冷水清洗脖子,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。

不能捏 擠痘痘

不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發展,發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治,遵循醫囑,不要自購藥物,絕對不能用含激素的外用藥。

選擇清爽的頸霜

很多MM害怕頸紋的出現,早早就開始頸部的護理,但有些頸部太過油膩,長期使用也容易堵塞毛孔,導致痘痘產生,所以頸部護理產品要使用清爽型的,特別是油性皮膚的MM更要注意這點。

保持樂觀心態

保持樂觀情緒,保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合,保持大便通暢

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